Apprendre · Fondamentaux

De quels ingrédients
ai-je besoin pour
faire de la glace ?

Ils ne sont pas nombreux, mais chacun remplit une fonction technique. Comprendre ce qu'apportent la matière grasse, les solides, les sucres et le stabilisant, c'est ce qui te permet de formuler au lieu de copier des recettes à l'aveugle.

Matière grasse
Solides du lait
Sucres
Stabilisants
Arômes
Ingrédients de base de la glace maison pesés sur le plan de travail
Ingrédients de base de la glace maison pesés sur le plan de travail
L’idée clé

Une glace se construit en équilibrant quatre groupes : matière grasse, solides laitiers, sucres et stabilisants. En changer un affecte les autres ; c'est pour cela qu'on formule, on n'improvise pas.

Les groupes

Les ingrédients pour faire de la glace,
par fonction

Clique sur chaque groupe pour voir ce qu'il apporte, quels produits en font partie et dans quelle proportion il se situe.

Matière grasse

Proportion habituelle : 2,5–12 % dans les glaces au lait et à la crème ; 0 dans les sorbets.

Elle apporte du corps, de l'onctuosité et une fonte lente et agréable en bouche. Elle enrobe les bulles d'air et transporte une bonne part des arômes, qui sont liposolubles. Elle peut être laitière (crème, beurre, lait entier) ou végétale dans les versions sans lactose.

Produits courants

Crème 35 %

Lait entier

Beurre

Jaune d'oeuf

Graisse de coco

Conseil : ne cherche pas le maximum de matière grasse : en excès, elle empâte et masque le goût. C'est l'équilibre qui commande.

Protéines et solides du lait

Proportion habituelle : 8–12 %

Ce sont les protéines du lait (caséine et lactosérum) plus le lactose. Elles donnent structure et corps, aident à incorporer et retenir l'air, retiennent l'eau et gardent les cristaux de glace petits. On les apporte avec du lait en poudre écrémé, et celle de lactosérum sert même pour les sorbets.

Produits courants

Lait en poudre écrémé

Protéine de lactosérum (whey)

Protéines de lait

Lait concentré

Lactosérum en poudre

Conseil : les protéines améliorent la texture, mais elles accompagnent le lactose : au-delà de 6 % relatif, le lactose cristallise et donne un grain râpeux. Monte la protéine sans l'emballer.

Sucres

Proportion habituelle : 16–22 %

Ils font deux choses à la fois : ils sucrent — le POD, pouvoir sucrant — et abaissent le point de congélation — le PAC, pouvoir anticongélant. En combiner plusieurs permet de régler le sucrant et la dureté séparément, ce qui est impossible avec le seul sucre ordinaire : c'est pourquoi une recette sérieuse ne contient jamais un seul sucre.

Produits courants

Saccharose

Dextrose

Glucose atomisé

Sucre inverti

Miel

Fructose

Maltodextrine

Conseil : le dextrose abaisse davantage le point de congélation que le saccharose et sucre moins : parfait pour assouplir sans écœurer.

Stabilisants et émulsifiants pour glaces

Proportion habituelle : 0,3–0,6 %

Un stabilisant pour glaces travaille à doses minimes : il lie l'eau libre, stabilise l'émulsion de matière grasse et freine la formation de cristaux pendant la conservation. C'est la différence entre une glace qui tient des jours au congélateur et une qui cristallise en quelques heures.

Produits courants

Stabilisant pour glace

Farine de caroube

Guar

Mono et diglycérides

Conseil : hydrate-les toujours mélangés à une partie du sucre et à chaud ; si tu les verses d'un coup, ils font des grumeaux.

Arômes et ingrédients de goût

Proportion habituelle : variable

Ce qui donne de la personnalité : fruits, chocolat, fruits secs, vanille, café… Ils apportent du goût, mais aussi leur propre eau, matière grasse ou sucre, il faut donc les compter dans l'équilibre de la recette et non les ajouter par-dessus.

Produits courants

Pâte de pistache

Cacao / couverture

Gousse de vanille

Fruits et purées

Café

Conseil : un fruit acide ou très aqueux change l'équilibre : ajuste-le dans la formule, ne le mets pas « à l'œil ».

Le groupe qui embrouille le plus

Les sucres,
en détail

Tous les sucres ne sucrent ni ne gèlent de la même façon : c'est là l'outil pour piloter la glace. Ils se mesurent avec deux coefficients, le POD (pouvoir sucrant, saccharose = 1) et le PAC (pouvoir anticongélant, négatif par gramme).

Plus de POD, plus sucré ; un PAC plus négatif, une glace plus souple. En additionnant ce qu'apporte chaque sucre on obtient celui de l'ensemble, et le PAC du mix s'exprime en °C négatifs.

Sucrent

Ils apportent le sucrant que tu perçois. C'est ce que mesure le POD.

Font antigel

Ils abaissent le point de congélation. C'est ce que mesure le PAC.

Donnent du corps

Ce sont des solides : ils apportent de la texture et freinent les cristaux de glace.

Sucre
POD
PAC
À quoi nous l'utilisons
Saccharose (sucre ordinaire)
1
−0,64
La référence. Il apporte du sucrant et de la structure ; c'est la base sur laquelle tout se mesure.
Dextrose
0,7
−1,22
Il sucre moins et anticongèle beaucoup : il assouplit la glace sans écœurer.
Glucose atomisé 21 DE
0,15
−0,30
Il sucre et anticongèle à peine : du corps et des solides, rien d'autre. La base des glaces peu sucrées.
Glucose atomisé 38 DE
0,3
−0,39
Il donne du corps et des solides, sucre et anticongèle peu : texture et frein aux cristaux.
Maltodextrine
0,15
−0,21
Glucose à DE très bas : du corps et des solides sans sucrant. Celui des glaces à l'alcool.
Sucre inverti 70 %
1,25
−1,22
Très sucrant et très anticongélant. À petite dose, pour l'onctuosité et les saveurs intenses.
Miel
1,25
−1,22
Comme le sucre inverti, mais il apporte son propre goût. Utilise-le quand tu veux le sentir.
Fructose
1,7
−1,22
Le plus puissant en pouvoir sucrant et anticongélant. À doser avec mesure, surtout dans les sorbets.

Coefficients de référence : POD comme facteur (saccharose = 1) y PAC comme coefficient négatif par gramme. On additionne les apports de tous les sucres pour obtenir le POD (en %) et le PAC (en °C négatifs) du mix. Ils varient un peu selon le fabricant, surtout les glucoses selon leur DE.

Nuance de professionnel

PAC relatif vs PAC absolu

Le PAC se calcule sur le total de la recette (relatif), mais la seule chose qui gèle, c'est l'eau. La valeur qui détermine vraiment la dureté de service, c'est le PAC absolu, qui rapporte ce calcul à la seule eau contenue.

PAC absolu = PAC relatif × (100 − solides totaux) ÷ 100

Un sorbet avec un PAC relatif de −16,5 et 30 % de solides → −16,5 × 0,70 = −11,5 °C réelles de service.

En pratique

Trois ingrédients qui entrent par deux portes

Certains ingrédients n'occupent pas une seule case : ils apportent à deux ou trois groupes à la fois. Si tu ne les déduis pas du reste, la formule t'échappe sans que tu saches par où.

Quenelle de glace au yaourt
Solides du lait

Le yaourt compte double : il apporte protéine et acidité, et donne du corps sans monter la matière grasse. Un yaourt nature apporte 3,9 % de protéines et un 4 % de lactose, et ce lactose compte dans le plafond de 6 %.

Glace à la pistache en cornet
Matière grasse végétale

La pâte de pistache apporte sa propre matière grasse et ses propres solides : 100 g apportent 52 g de gras — plus que 150 g de crème — et 94 g de solides. Il faut toujours les compter, que la base soit au lait ou à l'eau.

Quenelle de glace au chocolat
Gras et sucre

Le chocolat apporte son propre beurre et son propre sucre : une couverture à 64 % apporte 36 g de gras et 34 g de sucre pour 100. Il faut les déduire du reste, sinon ce sera dur et écœurant.

Où viser

Paramètres indicatifs
par type

Il n'y a pas de recette idéale — cela dépend de ta région, de ta vitrine et du parfum —, mais il existe des fourchettes de référence pour que ta formule tombe où il faut. Le Le POD est en % et le Le PAC est l'absolu, c'est-à-dire la température réelle de service en °C négatifs.

Comment lire le tableau

Utilise ces fourchettes comme point de départ. Ensuite, ajuste avec la calculatrice selon ton parfum et ta matière première.

Type
POD (%)
PAC abs. (°C)
Solides
Matière grasse

Remarques

Glace à la crème
POD (%)15–18
PAC abs. (°C)−11
Solides36–42 %
Matière grasse8–12 %

La plus crémeuse : la matière grasse et la crème commandent. En dessous de 8 %, c'est une glace au lait.

Glace au lait
POD (%)15–18
PAC abs. (°C)−11 a −12
Solides34–38 %
Matière grasse2,5–8 %

Plus léger, avec un goût lacté plus net. À partir de 8 %, c'est une glace à la crème.

Sorbet aux fruits
POD (%)16–20
PAC abs. (°C)−11 a −12,5
Solides26–34 %
Matière grasse0 %

Sans matière grasse : le corps vient du fruit, des sucres et du stabilisant.

Fourchettes de référence recoupées avec les recettes formulées de ce site. Pour le sorbet, nous donnons une fourchette large à dessein : la référence classique est POD 18–20 % et PAC de −11 à −12 °C, mais le goût est allé vers des desserts moins sucrés et aujourd'hui un sorbet fonctionne très bien dès 16 % de POD, avec un PAC un peu plus froid pour compenser. Ajuste aussi selon ta région : pour les climats chauds ou pour servir depuis une armoire congélateur, mieux vaut un PAC plus froid (plus négatif).

Niveau suivant

Ce qui fait vraiment
la différence

Quatre idées qui séparent une glace correcte d'une glace ronde. Ce ne sont pas des astuces : c'est le comportement du mix à l'intérieur.

Sucres et stabilisants en poudre pesés dans des bocaux en verre
Fibre végétale

Inuline : plus crémeux et moins froid

L'inuline est une fibre soluble qui monte les solides sans presque toucher au POD ni au PAC. Elle apporte du corps, de l'onctuosité et de la chaleur, et te laisse réduire le sucre sans que la glace sorte plus froide. Dose habituelle : 1–3 %, et pas plus de 40 g par litre : au-delà de cette dose elle donne des gaz et elle est laxative.

Idée reçue fréquente

Les émulsifiants n'émulsionnent pas

Un émulsifiant n'unit pas le gras et l'eau à lui seul : il ne fait que maintenir une émulsion que tu as créée mécaniquement au préalable. C'est pourquoi il faut bien fouetter le mix — fouet, mixeur plongeant ou mieux un émulsionneur à haut régime — et le faire à chaud, c'est-à-dire au moment où la matière grasse se divise le mieux.

Le sucre oublié

Attention au lactose

C'est le sucre du lait et le plus problématique : au-delà d'un 6 % sur le total du mix, il cristallise et laisse une texture sableuse désagréable. On ne peut pas l'éliminer si tu utilises du lait, mais on peut la contrôler — attention, car le lait en poudre écrémé en contient ~52 % de lactose—.

Comment c'est fait à l'intérieur

Solution, émulsion et dispersion

Dans une glace, trois états coexistent en même temps : la solution (sucres et sels dissous dans l'eau), l' émulsion (gras réparti dans l'eau) et la dispersion (fibres, fruits secs, cacao qui ne se dissolvent pas). Une bonne glace maintient les trois unis et stables jusqu'à ce que tu la manges.

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Pour ne pas se rater

Erreurs fréquentes
avec les ingrédients

Quatre négligences qui reviennent. Aucune ne se voit à la pesée : elles se remarquent ensuite, dans la texture et dans le goût.

Règle d'or
Avec du sucre ordinaire seul, la glace sort dure à température de service : les sucres antigel sont ceux qui abaissent le PAC et le rendent crémeux.

N'utiliser que du sucre ordinaire

Le saccharose seul sucre mais assouplit peu. Ajoute du dextrose pour baisser la dureté, et du glucose atomisé pour donner du corps sans sucrant.

Oublier les solides du lait

Sans lait en poudre, la base reste aqueuse et cristallise : les solides donnent du corps, retiennent l'eau et empêchent ces cristaux de glace.

Forcer sur le stabilisant

Plus n'est pas mieux : en excès, cela devient gommeux et collant. Cela se joue au dixième de pour cent, alors pèse-le avec précision et jamais à l'œil.

Des ingrédients de mauvaise qualité

Le goût final ne s'invente pas : une vanille ou un cacao médiocres donnent une glace médiocre. Pars toujours d'une bonne matière première.

Formuler, c'est de la précision : un demi-dixième de trop sur un sucre se sent déjà à la cuillère.

Étape suivante

Tu sais maintenant quoi acheter.
Maintenant, comment ça s'assemble

Tu sais maintenant ce qui entre dans le mix et ce qu'apporte chaque élément. L'étape suivante, c'est le processus : peser, pasteuriser, faire maturer et turbiner jusqu'à trouver la texture que tu cherches.

Questions fréquentes

Faut-il un stabilisant pour faire de la glace à la maison ?

Pour un bac que tu vas manger aujourd'hui, non. Pour qu'il tienne une semaine sans se remplir de cristaux, oui, cela aide beaucoup. Le stabilisant retient l'eau libre et l'empêche de bouger et de recongeler en gros cristaux, ce qui est justement ce qui fait qu'une glace de trois jours a un goût de glaçon.

Qu'est-ce que le neutre à glaces, exactement ?

Un mélange tout prêt de stabilisants et d'émulsifiants, dosé pour que tu n'aies pas à peser chaque gomme séparément. Il en existe pour la crème et pour les fruits, et ils ne sont pas interchangeables : ils travaillent avec des quantités d'eau très différentes.

Pourquoi le sucre ordinaire seul ne suffit-il pas ?

Parce que le sucre ordinaire fait deux travaux à la fois — sucrer et empêcher l'eau de geler — et tu ne les veux pas toujours dans la même proportion. Avec dextrose et glucose tu peux abaisser le point de congélation sans monter le sucrant, ou l'inverse. C'est la moitié de la formulation.

Lait entier ou écrémé ?

Nous parlons du lait liquide: entier, sauf si tu compenses la matière grasse ailleurs. Sa matière grasse fait partie de l'onctuosité, et si tu la retires il faut la remplacer par de la crème. Celui en poudre, c'est une autre histoire : toujours écrémé, parce que nous l'utilisons justement pour monter les solides sans monter la matière grasse.

Peut-on faire de la glace sans crème ?

Oui, mais il faut apporter la matière grasse d'ailleurs : plus de lait entier, du beurre, du jaune d'œuf ou une graisse végétale. Une glace à la crème a besoin d'environ 8 % de matière grasse; en dessous, cela se voit dans la texture avant de se sentir dans le goût.

À quoi sert le lait en poudre ?

Pour monter les solides sans monter l'eau, qui est le problème constant d'une glace. Il apporte protéine et lactose, et les deux aident la texture. Attention à ne pas en abuser : au-delà d'une certaine quantité, le lactose cristallise et la glace devient sableuse.

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